Velkommen til min blog, hvor jeg deler artikler om zone- og kropsterapi, hvad der sker i min klinik og uploader mine små videoer.
Har du nogensinde tænkt over de talemåder som beskriver hvordan sind og krop påvirker hinanden ved at nævne følelsesmæssige/fysiske udtryk som, en klump i halsen, falde over sine egne ben, stivnakket m.m?
Ved at lytte til din krop, kan du faktisk blive bevidst om hvorfor du er stiv i nakken, har en klump i halsen, uro i maven eller hele tiden forstuver dine ankler. Har du brug for hjælp til at lytte til din krop og afhjælpe din uro/stress/smerter/spændinger/gener? Så hjælper jeg dig gerne.